「韓国の女性にスリムな人が多いのは、
キムチをよく食べているから」
などと言われていますが、
どうやらキムチには本当に体重を減らす
効果があるようです。
韓国で行われた大規模調査の
結果をご紹介しましょう。
調査を行ったのは、
韓国の中央大学校の研究チーム。
40歳以上の韓国人11万5000人以上を対象に、
キムチを食べる頻度と量を調査し、
身長、体重、BMI、腹囲の測定を行いました。
その結果、1日3食キムチを食べている人は、
1日1食未満の人に比べて、
体重の重い人の割合が11％
低いことがわかったのです。
男女別に見ると、
男性なら1日3食キムチを食べている人は、
1日1食未満の人に比べて、
体重の重い人の割合が10％少なく、
腹部の脂肪レベルも10％低いのです。
女性についても同じように、
1日3食のキムチで、体重の重い人の割合が減り、
腹部の脂肪量も減っていることがわかりました。
つまり、キムチを1日3食食べると、
体重の増加にも、
中年に多いぽっこりお腹にも
効果があるということです。
ただし、
今回の調査でもうひとつ明らかになったのが、
キムチの食べすぎは良くないということ。
1日5食以上キムチを食べている人は、
1食未満の人に比べて、
体重が重く、
腹部のサイズも大きかったことがわかりました。
この研究を行った研究チームは、
キムチと体重やウエストとの
相関関係はわかったものの、
何が原因なのかは確立できないと話しています。
キムチは塩分も多いため、
適切な量を守って食べることが
大切と忠告しています。
＜参考：＞
１喧嘩はするな、
２意地悪はするな、
３過去をくよくよするな、
４先を見通して暮らせよ、
５困っている人を助けよ、
イーロン・マスクの「Neuralink」が
脳インプラント手術を初めて
人間の被験者に実施。
「テレパシー」が思考で
スマホ制御を可能にする
Neuralinkが人間への初の脳インプラント手術を実施し、
患者が順調に回復していること、
さらに神経スパイクの検出において初期段階で
有望な結果を示しているとX（旧Twitter）に投稿した。
脳インプラントのヒトへの装着については
2023年5月にマスク氏が明らかにしており、
9月には治験実験が承認
Neuralinkの完全埋め込み型
ワイヤレス・ブレイン・コンピュータ・インターフェース（BCI）の
治験医療機器試験は、
Precise Robotically Implanted
Brain-Computer Interfaceより
「PRIME Study」と呼ばれている。
Prime Studyは、
四肢麻痺を持つ人々の生活を変革する可能性を持つ
実験的デバイスの初の臨床試験だという。
被験者を募る動画では、
同社は、脊髄損傷による四肢麻痺や
ALS（筋萎縮性側索硬化症）で生活している
人々に向けて「Prime Study」に参加資格の
可能性を示唆し、
実験の被験者は各ステップで専任の
チームによってサポートされること、
そして参加者の勇気と貢献が自身だけでなく、
無数の他者のための相互作用と独立性の未来を
大きく形作る可能性があることを強調している。
マスク氏の投稿によれば、
思考だけで電話やコンピューター、
そしてそれらを通じてほぼあらゆるデバイスを
制御可能にするというこの製品を
「Telepathy（テレパシー）」と呼ぶという。
同氏は続けて
「初期ユーザーは手足の機能を失った人たちになります。
スティーブン・ホーキング博士が、
スピードタイピストや競売人よりも速く
コミュニケーションできたらと想像してみてください。
それが目標です」 と述べた。