40代ともなると、

今までの髪形が似合わなくなってきたと

気付くときが来ました。

今までの髪形が似合わないのは、

髪の質が変わってハリ・ツヤ・コシが

なくなってきたことも1つの理由

であると思いました。

そこで、

美容師さんから聞いたズボラでもできる

「最低限守るべきルール」で

髪が変わってきた私のリアルな

日常をお伝えします。

したい髪形より手間がかからない髪形に

美容院に行くと、

「セットがラクな髪形にしてください」と、

美容師さんにお願いしている自分がいます。

美容師さんは苦笑いですが、

なるべく手間をかけなくて済む

髪形にしてくれます。

いわゆるショートボブです。

ドライヤーでセットしなくても

髪先がはねることなく、

ダメージも最小限に抑えられる、

美容師さんの計らいに感謝。

ただ、

それは決して自分が心から望んだ

髪形ではなく、

年齢、生活において都合の良い

髪形なのです。

ある意味現実的なのですが、

本当は雑誌に載っているような、

すてきな髪形にしたいんです。

でも、結局自宅では手間をかけられず、

美容院でセットしてもらった髪形は

再現できません。

ズボラな性格の私にぴったりな

髪形にしているのだと思われるのです。

手をかけたけど、

あっという間に元通り

そんな私でも、

時々は通常2,200円のヘッドスパに行ったり、

トリートメントを毎回美容師さんに

お願いしています。

髪がツルツルになって、

まとまりもよく、

数日間は気持ちよく過ごすことができます。

でもそれは、

数日たてば元通り。

よくいえば、

なんとか水際対策でダメージがこれ

以上増えないようにしているという

感覚でしょうか。

「家庭でのケアが大事ですよ」と

美容師さんから何度も言われ

続けていたものの、

ほとんど何もしない私に、

ある日、「最低限」というような

アドバイスをもらいました。

それが、

「洗髪後の簡単なルール」。

これだけは守るように、

というものでした。

これだけは守れたルールとは？

これだけは守るようにと釘を刺されたこと、

それは日々のトリートメントさえも

できないというのなら、

「洗髪後はすぐに乾かす」というものでした。

なるほど、

忙しい私にはそれすらもできていなくて、

ついドライヤーで乾かさずに

放置したままでいたり、

生乾きで寝てしまったり。

とにかく手間をかけない

生活を重視していました。

美容師さんによると、

洗髪後放置することで雑菌の繁殖や

臭いのもとになったり、

ダメージヘアの原因の1つ

になったりするとのことでした。

半年ほど、

その乾かすというルールを実践してみたところ、

枝毛や切れ毛が少なくなり、

美容師さんからも

「まだ救いがある」と思ってもらえました。

あとは紫外線や空気の乾燥で

潤いを失った髪の乾燥対策だけ、

と目標も絞れました。

こうなってくると髪形の幅を広げてみようかな、

と思えるように。

そこで、

ちょうど髪を伸ばしたい時期とも重なり、

ロングヘアに再挑戦することにしました。

ヘアケアも肌の手入れと同じで

あれこれ試すのですが、

今一つ効果が得られなかったり、

方法が間違っていたりすることも。

忙しい主婦にとっては、

せいぜい2カ月に1度、

美容院でプロの手を借りるのが精一杯。

そんな中、

これだけはできると思ったのが

「洗髪後すぐ乾かす」という方法です。

タオルドライしてすぐ、

生乾きにならないようドライヤーで十分に乾かす、

それを実践するだけでも髪が

喜んでいるような気がします。

何より臭いやうねりを抑えられて清潔。

自信もついたので髪形の

脱マンネリ化を目指したいと思います！

＜参考：黒田あいみ先生＞

１喧嘩はするな、
２意地悪はするな、
３過去をくよくよするな、
４先を見通して暮らせよ、
５困っている人を助けよ、

あなたなら出来ます応援しています

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