2024/6/11
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私の頭クサい…!? ヘッドスパの達人に聞いた 「簡単で正しいシャンプー方法」 |
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私の頭クサい…!?ヘッドスパの達人に聞いた「簡単で正しいシャンプー方法」頭皮、脇、首、口…個人差はあるにせよ、 年齢を重ねて徐々に気になる「オバ臭」。
周囲にまでニオイを放っていないかと、 気になっている美ST読者も多いはず。
特に梅雨や夏にかけて臭気濃度はMAXに! 専門家のみなさんに、 パーツ別ケアを伺ったので、 先手のケアで「オバ臭」レスを目指しましょう。
世代特有のニオイをパーツ別でケア!夏前に、すべての「オバ臭」から脱出!毎日100%綺麗にすると頭皮が乾燥するので脂はほどよく3割残して頭皮の嫌なニオイは、 毎日かく汗と落としきれなかった皮脂が混ざり合い 酸化することが原因です。
念入りにシャンプーをしても日中動いていると、 蒸れなどで頭皮に雑菌が繁殖し、 脂っぽいニオイの“頭皮臭“が発生します。
忙しいときは湯洗いだけでもいいので、 毎日ぬるま湯で地肌を洗い流してください。
▷まずは頭皮のニオイをセルフチェック
頭皮臭は発生します!
ニオイを嗅いでみて! 脂が酸化したようなニオイを感じたら 頭皮臭の可能性アリ。
ニオイに悩む美STライターが「頭皮のニオイが解消する正しいシャンプーのコツ」を習ってきました!正しい洗い方を実践!1.頭部を1周ブラッシング
パドルブラシで生え際から斜め上の頭頂部に向かって 髪の毛に空気を入れ込むようにブラッシング。
2.最低1分ぬるま湯で予洗い
ハチ、後頭部、衿足の毛をめくりながら、 地肌に溜まったほこりや汗を、 38℃のシャワー圧でかき出す。
3.指の腹で頭皮を動かすように洗う
左下:白くなるまで泡立てる
①小指を生え際に沿わせ頭頂部に向かって洗う
頭皮を指の腹でつかんでマッサージをするように、 生え際から頭頂部に向かって指を動かします。
皮脂がいちばん出る頭頂部は特に念入りに洗って。 予洗いがきちんとできていればシャンプー2プッシュで、 ロングヘアでも十分に泡立ちます。
4.パーツに分けてしっかり洗い流す
前髪の生え際や耳の後ろ、 首の側面などにすすぎ残しがないよう、 予洗い同様しつこく流す。
5.ドライヤーで根元まで乾かす
頭皮が乾燥しないようドライヤーは20cmほど 離して振りながらあてる。 生乾きは頭皮臭のもと。
マイクロスコープで頭皮の状態を見てみましょう!
毛穴まわりがくぼんでいれば健やかな状態。 毛穴が角栓で埋もれている、 皮脂で盛り上がっている場合はよく洗髪して。
<参考:> 1喧嘩はするな、
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