2026/6/17

まぶたのけいれんや 目の下の腫れに作用する 「顴髎」。 顔面麻痺の治療にも 用いられます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

まぶたのけいれんや

目の下の腫れに作用する

「顴髎」。

顔面麻痺の治療にも

用いられます

 
 
 
 

 

 

 
不調スッキリ！ 毎日のツボ押し365　
 
中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、
 
ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。
 
健康の土台作りに、不調改善に、
 
1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。
 
 

顴髎（けんりょう）：小腸経のツボ

ツボ名の由来

 
 
「顴」は顔の顴骨（頬の骨）を指し、
 
「髎」はここでは骨のくぼみを指します。
 
 
顴髎というツボは、
 
頬の骨の真ん中のくぼみにあることから、
 
顴髎と名づけられています。
 
 
 
 


顴髎（けんりょう）：小腸経のツボ

 

 

ツボの場所

 
目尻（外眼角）の直下、頬骨の下縁のくぼみ
 


刺激の仕方

親指、または中指の腹をツボに垂直に当て、
 
ゆっくり息を吐きながらツボを押さえていき、
 
息を吸うときに指を戻します。
 
これを左右同時に5回繰り返しましょう。
 
 

効能・作用

 
まぶたのけいれん、目の下の腫れ、
 
歯痛、三叉神経痛など
 



局所作用として、下のまぶたのけいれん、
 
目の下の腫れ、歯痛、三叉神経痛などの
 
症状を緩和させる作用があります。
 
 
 

【豆知識】

顔のゆがみを整える作用があり、
 
顔面麻痺の治療にもよく用いられています。
 
 
 
 
  
 

＜参考: 兵頭 明＞